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肩膀不齐,左肩低右肩高
2018-10-06
女 | 19岁
问题描述:
上学的时候背的斜肩包,导致左肩膀低右肩膀高,歪着很难看,怎么快速锻炼治疗?
回答(1)
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何伟文
已帮助网友:2756
首先是平时走路及坐姿保持正确。
可以做做引体向上或者俯卧撑,增强上肢肌肉力量,再就是经常跑跑步,增加走路的稳定程度
2018-10-06
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