问题描述：我已经有好长一段时间了,一直觉得自己没有什么胃口,而且有时候还会莫名的出现恶心的反应,甚至还会觉得没有精神,检查后发现自己是感染了乙肝大三阳,
你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。
罗正强
回答时间：2018-10-06