问题描述:咬了一个黑色的坑,怎么办,平时不怎么注意口腔卫生,刷牙也是不规律,牙龈还出血,
你所说的这种情况是口腔的疾病,是不注意口腔卫生造成的。应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,早晚刷牙,经常漱口,避免食物残渣的存留和病菌的滋生,养成良好的习惯,保持健康的口腔。