痛风是嘌呤代谢障碍引起的，发作性的急性关节炎，多单关节发作，局部红肿热痛，疼痛剧烈。尿酸大量沉积到组织间，引起局部炎症反应。痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。
问题描述：身体一直都不好,而且还总是休息不好,平时应酬特别多,几乎天天喝酒,关节疼的特别厉害,就去医院检查,检查说是痛风,给开了一些药物,
你好，限制脂肪摄入量。因脂肪有阻碍肾脏排泄尿酸的作用，故应选用含脂肪少的动物性食品及用油少的烹调方法。供给适量的碳水化合物。应以植物性食物为热量的主要来源，如面粉、米、类。尽量少食蔗糖和甜菜糖，因为它们分解后会产生果糖，而果糖能增加尿酸生成。蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。
以上是对“痛风患者平时要如何注意呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
生活方式的改变是治疗高尿酸血症、远离痛风的关键，包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。重点在于管住“嘴巴”，控制体重，其饮食有以下三大原则：三低，选择低嘌呤食物：虽建议选择低嘌呤食物，但不提倡长期严格限制嘌呤膳食，痛风发作的急性期嘌呤摄入量控制在150毫克/天以内，这将有利于提高药物疗效、尽快终止急性期痛风的症状。急性期选用嘌呤少的食物：以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。缓解期可适量选用含中等嘌呤的食物：肉类不超过。可以考虑配合恰玛古食疗方法，首先通过恰玛古碱性营养可以进行身体内环境的调理，降低尿酸的生成，使其代谢正常化，因为医治痛风的药物都会对肾脏有一定的损伤，而恰玛古胶囊可以修复肾脏的代谢功能，让肾脏能够正常的将体内多余的尿酸排出去，从这两个方面入手改善痛风问题。并且食疗是绿色安全的一种疗法，不会给身体带来任何的伤害和副作用。
2018-10-06
痛风是嘌呤代谢障碍引起的，发作性的急性关节炎，多单关节发作，局部红肿热痛，疼痛剧烈。尿酸大量沉积到组织间，引起局部炎症反应。痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。