重度宫颈糜烂和人流术后注意些什么

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按您的描述，宫颈糜烂和人流一一同做的，要像养月子养着。生孩子是瓜熟蒂落，流产是手术拿下来，更伤身体。
13天后睡觉腿酸，应该是你着凉了，建议您不要喝凉水，吃凉东西，穿暖点，不做过重的体力劳动，绝对禁止性生活。