怀孕29+6了,没什么食欲,吃一点就饱了

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属于正常。现在进入晚孕妊娠阶段，由于胎儿逐渐增大，对周围器官的压迫、牵拉及刺激逐渐增强，所以会出现干呕和胃部不适症状。
少吃多餐，饮食喜欢吃的食物、刺激食欲。平时保持心情舒畅、生活规律、适当活动、定期孕检，有利于你和胎儿的身心健康。