问题描述：经常性口腔溃疡,易上火,免疫力很低,记忆性超级低,贫血,头晕,整个人缺钙铁锌,维生素c,需要怎么补?
你好，你这个口腔溃疡就是和自身免疫力有关，你平时课题吃那个维生素，加上转移因子口服液，葡萄糖酸锌口服液，一起吃，调节免疫是个慢过程，所以那些药也是需要长期吃，平时注意睡眠要好，不能着急上火，
这个是提示有维生素C不足，所以容易出现口腔溃疡，是可以使用一些维生素含片的建议可以直接买维生素C片的，也就是2、3块钱一瓶的那种
