头痛全身无力干呕

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。
规律作息，避免受凉劳累，合理饮食，营养均衡，一日三餐按时规律的进行，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。