右腿膝盖,弯曲时膝盖骨外侧韧带肿胀

问题描述：一个月前打篮球,落地时膝盖无法承受太大冲击而崴了一下,之后感觉有点痛,跛着行走,腿不能完全伸直也不能弯曲,弯曲时疼感强烈,以后两个星期后有好转,再次应单脚受力崴了一下,马上停止运动,就医,把我膝盖摁了几下我说不疼,他就说不是骨头问题,叫我回去休息,我自己上网也查了一下认为是韧带拉伤,现在膝盖不能完全弯曲,也不能完全伸直,弯曲也感觉无力,而且膝盖骨外侧的韧带肿了起来,明显和左腿不同,按下去有点疼痛,整个膝盖看上去和左腿相比不那么自然,但可以正常行走,只是单腿受力时还是不能使力跳,事发已经一个多月了,不知要怎么治疗,希望能帮助我一下,说明一下病情,