问题描述：什么食品催奶效果最好
你哺乳期奶水很少,需要加强营养,注意休息,保持心情舒畅,多喝鸡汤,鱼汤等有营养的食物.建议您可以采用按摩催奶和饮食治疗相结合一般饮食上可以吃点猪蹄就是可以的注意保持心情舒畅祝您健康
