问题描述:中午肚子疼上厕所只排出一点软便,之后一直肚子不舒服有便意但排不出来,一蹲厕所又没了便意,而且肛门有部分翻出,感觉肚子里有点点涨
你好,排便不畅考虑是胃肠蠕动减弱或是便秘的可能,应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。必要时可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等,不要吃高蛋白脂肪的食物,多吃流质饮食补充水分,喝水再多也不易吸收,所以流质食物最好。