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最近一直心情沮丧怎么办?特别早晨起床

2018-10-04 女 | 40岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你这应和自我的心态有关系,其实生活就是这样的问题,应注意积极锻炼身体,调养心情
乐观积极面对社会很重要,其实有压力才会有动力的,应注意积极锻炼身体,积极乐观生活

2018-10-04
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

针对某种突发的应激反应而产生的负性情绪,生活压力过大,思想过于现实悲观,经济问题成为困扰的根源
应保持工作和生活的动力,善于发现工作中生活中美好的一面,经济问题固然重要,但是不能因此而丧失生活的斗志,针对50岁以上的人群,也有很多人有很好的再就业前街,勿对自己丧失信心.

2018-10-04
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