你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康。
问题描述：左边胸口这几天一直闷闷不舒服后背也酸疼有时抽痛一两下喉咙经常有一股热气往上冲左边奶头轻轻给东西一碰就很不舒服查了x光说肺部没有问题做了心电图说有点轻度st-t怎么还是经常闷闷不舒服麻烦解答～
病史已阅，不知这种胸闷有没有诱因？能否自行缓解？
鉴于您的实际情况，如果是近期做过的心电图建议上传相关的心电图资料。
以上是对“左边胸口闷闷不舒服后背也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你这种情况提示心电图有改变，提示是有可能是缺血性心肌病的可能性大！
建议你进一步检查，做个心脏彩超和24小时动态心电图看下！明确诊断！
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康。