高血压是一种常见病，需要结合原发性以及继发性用药
对于原发性高血压建议去医院治疗，祝你健康。
高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。还有减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
再有就是多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类。
问题描述：头有点痛,个人感觉不舒服!而又戒烟了,会有影响吗?
血压受到很多因素影响，比如熬夜，劳累，精神紧张，剧烈运动等。
您的年龄高压140算是偏高了，但也谈不上高血压病，可以注意调整生活习惯和情绪后复查
您好，你的情况考虑是脑供血不足表现了，现在血压正常的，和平时生活作息，有关系
注意调整·1作息，避免熬夜，劳累久坐，避免长时间用手机，电脑，多运动，可以口服安神补脑液治疗
以上是对“我血压140/70正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！