问题描述：十年前就难受,那时只有到了夏天才难受的睡不着,自从4年前生了孩子后就天天难受,晚上没法睡觉,厉害了眼皮都难受,5年前腰伤过一次,坐骨神经痛,洗头都洗不完,腰跟断了似的!应该不是压迫到腿的!有没有好办法?
你好，患有坐骨神经痛的人，首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
2018-10-04从你的描述情况来看考虑是属于寒湿入侵引起的一系列症状。
建议外用蚂蚁蛇蝎贴治疗，治疗期间忌酸辣油腻食物，忌久站久坐，忌熬夜劳累，注意保暖，加强饮食营养均衡，适量的加以按摩针灸辅助治疗。
