乳房疼痛，考虑是乳腺增生的可能性大，较年轻，考虑增生程度不是很重。建议你不用过多担心，乳腺增生是女性的常见病。
可以行乳腺超声检查明确诊断，如果是可以选择一些抗增生药物对症治疗，另外就是保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。
问题描述：乳房摸起来动起来都很痛,月经来之前就开始来了之后还是痛,摸起来有小块
你所说的这种情况考虑是乳腺的疾病，应该就医进行合理的检查。
根据实际的结果采取合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“我乳房疼痛月经来后都还疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是不能排除乳腺增生的可能的
根据您说的情况建议你最好是能具体检查乳腺彩超看看的，查明病因才会预防治疗的。
乳房疼痛，考虑是乳腺增生的可能性大，较年轻，考虑增生程度不是很重。建议你不用过多担心，乳腺增生是女性的常见病。
可以行乳腺超声检查明确诊断，如果是可以选择一些抗增生药物对症治疗，另外就是保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。