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心情烦躁,头脑不清听力下降
2018-10-04
女 | 42岁
问题描述：
整天迷迷糊糊精神不佳记忆力下降是什么原因
回答（1）
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张慧芝
已帮助网友：4011
你好，建议平时尽量多休息，避免熬夜劳累
白天可以吃点茶水，水果等提神，适当活动一下，加强营养，多吃点牛奶，鸡肉等改善记忆。
2018-10-04
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