问题描述：我23岁,最近两次性生活我发现突然变的很短,以前没,之前性生活时间至少也会在10分钟以上,最近两次突然降到5分钟左右,是为什么?最近长期处于疲劳工作状态,加班比较多,整个人都很疲惫,感觉睡不醒!和长期处于疲劳状态有关吗?我应该怎么调整,做做什么运动呢?
您好，引起早泄的原因，前列腺炎，包皮过长等都可以引起
早泄和您工作疲劳也有很大关系，建议性生活一周2，3次就可以了，平时有时间可以多进行体育锻炼比如慢跑
你好，时间短不是早泄，调整好心态就是了，早泄是指还没进入就泄了。在性学里有一种排尿中断法，就是在尿的时候有意识的中断排尿，达到锻炼提肛肌和趾骨尾骨肌的作用，从而有效的提高控制射精的能力。
男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。祝你健康。
