问题描述:脸上起痘痘,很小跟粉刺似的,鼻子也起痘痘了,挤出来是黄色有点透明的颗粒,还有白色的,
你好,,你说的这种情况建议你无须处理,有可能与你这种年龄段的内分泌有关系。做好脸部的清洁多吃粗纤维食物,保持大便通畅,排毒,多喝水,多撒尿排毒,多运动出汗排毒,持之以恒的坚持,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,持之以恒就会有所收获
2018-10-03青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关,也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息,不要熬夜,多吃一些蔬菜、水果,不要便秘。注意皮肤清洗干净,不要吃辛辣刺激性食物。