食物隆胸有哪些的呀

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是隆胸养颜的好食材。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

建议多吃富含蛋白质维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果，豆制品，奶制品等。不吃辛辣刺激性食物。另外，建议做乳房按摩和胸部的运动锻炼。