问题描述：我跟我老公结婚很长时间了,但是我俩在性生活上一直都十分的不和谐,每次跟我老公做的时候我老公都很快的就射了,而且硬的十分的慢,给他做一些食物让他来进补一下,
wangwen
回答时间：2018-10-03
你好，阳痿早泄者饮食上要多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提升性能，平时可经常食用。
彭丽霞
回答时间：2018-10-03
你好，这属于性功能障碍中的阳痿早泄。熬夜劳累，频繁手淫，抽烟喝酒，精神压力大，雄激素分泌不足，前列腺炎等都会导致的。所以有时间去医院检查一下来确定原因，对因治疗才可以治愈。
平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，牛鞭，羊鞭，牡蛎，河虾，韭菜泥鳅等。常用一些补肾提高性功能的药物，比如三鞭胶囊，复方玄驹胶囊等。