患上了痛风饮食要注意什么?

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你好！痛风病人应该节制饮食，避免肥胖，少吃动物内脏、海鲜，减少脂肪的摄入，多喝水，多吃蔬菜。建议禁食海鲜和动物内脏,多吃新鲜的蔬菜。忌烟酒。可以适当的运动,增强体质,改善代谢。

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痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍引起血尿酸增高的一组异质性疾病。表现为高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成及间质性肾炎、尿酸结石，严重者呈关节畸形及功能障碍。原发性痛风是终身疾病，不能根治，只能控制高尿酸血症，预防尿酸盐沉积，终止急性关节炎发作，防止肾功能损害。建议减少食用嘌呤含量高的食物，控制体重，多饮水，保证每日尿量在2000毫升以上。避免受凉、过劳、紧张、穿鞋过紧、关节受伤等诱因，禁止饮酒。