问题描述：最近脸色不太好,以为工作累的没休息好,休息了两天还是不好,并全这两天脖子好象粗了很多,之后看了发现是得了甲亢了,就开始进行治疗了,但是想调理一下,要如何调理才好,
你好,甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病.预防甲亢的发生难度也是很大的.但只要做到饮食有节,起居有常,不妄作劳,恬淡虚无(无私寡欲,心情舒畅,精神愉快),顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义.
2018-10-02甲状腺功能亢进症是甲状腺功能亢进和（或）血循环中甲状腺激素水平增高所致的一组常见的内分泌病。最常见病因为弥漫性毒性甲状腺肿，可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关。
1.注意休息，如果睡眠不好，可服用改善睡眠的药物；2.有突眼患者应低盐饮食或辅以利尿剂以减轻眼部水肿，外出时戴深色眼镜防强光。宜多食高热量，高蛋白质，高维生素的食物，如肉类，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。
