问题描述:孩子平地饭量就是不大呢,好在还不是特别挑食呢,但是吃不多也没有多少营养,孩子抵抗力也就不好,很容易生病的,这样一段时间又得慢慢调理呢,可是检查身体就是有些营养不好体质弱呢,
你好,3~6岁的儿童属于幼儿期,幼儿生长发育比较快,骨骼、牙齿、肌肉和血液对营养的需求量更大,幼儿的膳食已经基本与成人相同。但要按照质优量足、搭配合理、容易消化的原则,保证孩子能获得足够的营养。可以吃粮、油、糖类、鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等增力壮体的食物。
2018-10-02你好,孩子体质弱,肯定和饮食有关系的。所以一定要均衡营养,合理膳食,这个说起来是最基本的,但是要做到也是不容易的。所以孩子不能挑食,各种蔬菜水果,肉都是要补充的。如果有脾胃虚弱的话,可以吃一段时间的行脾养儿颗粒。
2018-10-02