问题描述：15年元旦打球时候脚踝扭伤,当时肿胀厉害,以为就单纯扭伤没在意,一两个月过后脚踝内测肿胀不消除,后来拍x光骨头没事,ct骨头也没事,最好拍核磁共振显示左脚距骨轻微骨损伤,但是一直还肿着,看片后说是创伤性关节炎,麻烦我这应该怎么办?至今不敢剧烈跑步
创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。
局部热敷，中药熏洗，红外线或微波照射促进血液循环消肿，按摩、针灸缓解疼痛等不适症状。
你好，，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连。可能由于伤后活动早等导致。建议每晚睡前用艾叶，红花，盐，花椒热水煮开，加入温水烫洗患处，休息时抬高患肢。
2018-10-02
