问题描述：一段时间白头发变多了膝盖也比较酸,而且腰也有疼的感觉,也没用什么药,反正膝盖酸腰疼有一段时间了
体内微量元素的不足，是形成白发的原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地，甚至是常吃的马铃薯和芋头等都可以从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出黝黑的头发。只有心情放轻松，在生活中不给自己制造太多压力
唐建兵
回答时间：2018-10-02