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高血压体检发现并未确诊该怎么办

2018-10-02 女 | 23岁
回答(2)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112


你这个情况不能诊断高血压,不存在如何治疗问题,只要做到“少盐减肥多运动、戒烟(包括被动吸烟)酒神态好”,的良好的生活习惯,目标:控制体重少于身高平方乘以23以下,具体方案:1、每天45分钟有氧运动、2、按时作息、3、不要久坐上网或玩手机,不会得原发性高血压

2018-10-02
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你的情况可能是当时活动有关系,一般活动后血压会高点,测量一次是定不了高血压的!
你最好多测几次,偶尔的一次血压高是不能定位高血压的!平时饮食要注意少吃油腻太咸的东西!

2018-10-02
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