问题描述:男22岁180cm77kg前几天体检142/84第二天又测13383是什么原因导致的家里没有高血压长辈平时打球锻炼较多该怎么治疗
你这个情况不能诊断高血压,不存在如何治疗问题,只要做到“少盐减肥多运动、戒烟(包括被动吸烟)酒神态好”,的良好的生活习惯,目标:控制体重少于身高平方乘以23以下,具体方案:1、每天45分钟有氧运动、2、按时作息、3、不要久坐上网或玩手机,不会得原发性高血压
你的情况可能是当时活动有关系,一般活动后血压会高点,测量一次是定不了高血压的!你最好多测几次,偶尔的一次血压高是不能定位高血压的!平时饮食要注意少吃油腻太咸的东西!