问题描述：我很内向,不爱与人交流,我时常很自卑,怕被别人说不好,所以不敢说话,时常失眠烦躁,我不爱说话爱压抑喜欢无论好坏自己抗,每天都很压抑也不知道,还常常失眠,有时候自己想的特别多,特别敏感,多疑,维持三年了,受不了,我该怎么办……有时候爱折磨自己,伤害自己,一步小心就伤害到别人,
抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。你目前有较多抑郁症状，需要正规治疗。
抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，你目前的状况建议到正规医院的精神科就诊，医生根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范服药治疗，可以辅助心理咨询。
抑郁症状为主，源于你性格基础，太敏感，太在意别人看法了。
建议抗抑郁药治疗。百忧解早上一片口服，大概半个月到一个月起效。晚上口服佐匹克隆半片到一片改善睡眠。
