问题描述:剖腹产十六个月了,想减肥,可以摇呼啦圈吗,可以跳绳吗
你好,,剖腹产以后16个月了,想要减肥,可以控制饮食和运动,不要吃脂肪含量高的食物,多吃些蔬菜水果,多运动,跳绳和转呼啦圈都是可以的。
你好,那要是剖腹产已经是两个月以后的情况下做这些运动是可以的情况的,是没有问题的。但是要是喂奶的情况下建议及时考虑是运动后暂时不喂奶的情况的。