问题描述：脸色苍白没血色,有时候没午睡头很痛,这是为什么,要不要去检查
你可到医院检查一下，看有没有贫血，注意休息，不要熬夜，多补充补血补铁的食物你可到医院检查一下，看有没有贫血，注意休息，不要熬夜，多补充补血补铁的食物
导致贫血的原因很多，很多一部分人是因为缺铁所引起的贫血，也就是我们所知道的缺铁性贫血。这个时候我们最重要的就是补铁，虽然说发菜的颜色很黑，但含有大量的铁质，用发菜煮汤做菜，可以补血，
