你好，你的血压是90/60毫米汞柱，现在你出现了低血压的情况，建议您可以口服生脉饮口服液，还要增加健康的营养饮食，增强体质。
以上是对“血压60.90，头晕，脑袋特别浑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！您血压90/60mmHg，经常头晕伴恶心，考虑血压偏低所致，你可以用西洋参泡水喝提升血压，饮食可以适当偏咸一点也可以达到提升血压的作用，建议您不要挑食，注意饮食营养，劳逸结合，保证睡眠。
你这样应和气血虚有关系，或者和睡眠不好，肝火旺，中暑的问题，失眠的原因有关系的
应注意按时睡眠，积极锻炼身体，饮食的均衡性，可以用中药养气血，查一下体温，大便。有无颈椎病，血压问题不大