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165算标准身高吗,16周岁

2018-10-01 女 | 16岁
回答(2)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,男性16岁165是不高的。
增高的话需要蛋白质要跟上,另外还有就是要充足的睡眠

2018-10-01
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161


身高的决定因素有两个,一个是父母的遗传,另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你十岁,骨骺还没有闭合,可以继续生长的,建议加强营养,多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶;运动上每周最少5次,每次30分钟运动,可以打篮球,跑步,游泳,羽毛球。

2018-10-01
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