问题描述：小孩子的饮食是非常不规律的,因为小孩子有点挑食的毛病,只要是小孩子自己觉得不好吃的食物,小孩子就不会去接触,就是因为这个问题,我很担心小孩子的营养发育不好,影响小孩子的成长怎么办?
你好，医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症候，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等
改善烹调技术，这样小孩子就不会觉得难吃了。
小孩子挑食常见原因有：长期饮食单调，家长引导不良（孩子想吃啥就吃啥），零食过多。平时应该注意，零食必须控制，适当增加活动量，增加孩子食欲，适当的变化饮食的口味，适当采用惩罚方法改变孩子这个坏习惯。
