问题描述：女儿从小就有挑食的习惯,喜欢吃的就可以吃很多,不喜欢吃的一点都不吃,蔬菜就不喜欢吃,所以我特别着急,怕她会缺维生素,挑食平常要注意些什么问题?
曾晓锋
回答时间：2018-10-01
你好，孩子挑食的家长在给孩子吃饭的过程中要注意饮食调理如饮食按时、定量，不要让孩子吃得过饱，少吃零食，少吃甜食及肥腻、油炸食品；多吃蔬菜和水果，努力做到食物品种多样，色香味俱全等
张月玲
回答时间：2018-10-01
你好，孩子挑食的家长在给孩子吃饭的过程中要注意饮食调理如饮食按时、定量，不要让孩子吃得过饱，少吃零食，少吃甜食及肥腻、油炸食品要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，适当给孩子补锌，缺锌可以导致孩子厌食偏食。