不小心摔了一跤,右胳膊肘粉碎型骨折

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，一般骨折后，需要慢慢保养，减少活动的，才可以慢慢恢复
平时可以服用高钙片，还有多吃蛋类，还有肉类加强营养，多喝牛奶也可以有帮助的
以上是对“不小心摔了一跤，右胳膊肘粉碎型骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，根据你所诉的情况分析，粉碎性骨折预后需要增强营养，饮食富含蛋白质，钙质，如鱼类、牛羊肉、牛奶、豆制品等。另外就是锻炼身体，增强体质。坚持适宜的体育运动及户外活动，如各种健身操，太极拳，太击剑，气功，老年迪斯科等。
有需要就要药物预防。可每日服用维生素D5000～25000国际单位，或肌注长效降钙素。建议防止跌跤。老年人的居室应尽量宽敞明亮，周围环境如路面应平坦，无障碍物等，应避免到拥挤场所及车船等处。希望对你有帮助，祝早日康复。