根据你的所述,目前主要考虑为更年期综合症或低钾的可能性,建议最好去医院检查一下,目前患者一定要注意休息,平时多吃有营养的食物来增强抵抗力的,不可以过于劳累
2018-10-01考虑你是否是气血不足或是压力过大或是思虑过度导致的失眠多梦等症状,建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物,适当的运动锻炼,可以对症服用相关的药物,或是挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等治疗,
2018-10-01女性失眠多梦多属于神经衰弱,或者是心里多虑引起的,失眠多梦要及时调节,建议睡前三小时应适当运动,缓解大脑神经,身体疲劳的情况下,一般都睡得很香,失眠建议使用体魄金中药助眠枕调理,药材植物,檀香,灵香草,薰衣草,夜交藤等,有很好的助睡眠的作用,
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做梦多,是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属于睡眠障碍的一种类型了,但是具体的原因这个是不清楚的,比如自身的睡眠习惯,性格,劳累,都是可能导致的,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,是可以帮助改善的了,要注意多进行运动,
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