问题描述：我家孩子挑食的情况很严重,爱吃薯条一类的零食,饮料也能喝不少,可是吃饭总是说不好吃,像白菜菠菜胡萝卜一类的蔬菜吃的比较少,现在身体很瘦,而且老是会感冒,身体不是很好,现在个字也没有同龄孩子的个字高,我应该怎么给给孩子补补,
你好，孩子长期挑食偏食，一般都是从小饮食规律没有建立好导致的，帮孩子把饮料零食都戒掉，零食吃多了，孩子自然不好好吃饭。
注意均衡饮食营养，多吃蔬菜水果，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间，以提高提高抵抗力，如果反复生病，还要化验免疫系统，看看免疫功能有没有问题，如果免疫功能低下，需要应用药物，提高免疫力治疗。
你好，这是因为营养不均衡引起的气虚感冒和营养不良。身体虚弱，抵杭力差，所以会时常感冒，会影响身体的正常发育。建议，常鼓励孩子营养全面，可多食动物肝脏，红枣，鱼虾等补气血的食物。
2018-10-01
