挑食对孩子身体有什么影响?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁，但是，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

不爱吃青菜是孩子的天性，所以你可以换着花样给孩子吃，并且平时注意保证营养的均衡，可以进行捏脊治疗，这样可以调整脾胃的功能，增加对营养物质的吸收。