孩子挑食厌食长期以往怎么办?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食，或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
早期预防，食物应多样化，一种食物连续添加的时间不易过长，食物的采购制作上应多样化，不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，孩子挑食厌食长期以往会导致营养不良。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。家长要注意控制食物搭配，注意营养均衡。孩子常常专挑自己喜欢的东西吃的话，一定切忌有求必应，孩子想吃什么家长就满足什么，家里更不要堆放零食，毕竟零食里添加剂太多不吃也没关系。