问题描述:今天去看了中医,说是痰湿型体质,不好减肥,应该如何调理瘦身呢?
您说的这种体型肥胖是由于体质原因导致的,是脾虚痰湿造成的!所以要想达到理想的减肥效果,就要根据您的具体情况口服健脾去湿的中药调理身体以达到减肥的目的!
你好,什么体质不重要,重要的减肥就是要持之以恒,我建议你平时一定要科学饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃肥肉以及油炸食品,更不要吃零食!同时,要配合着运动。