问题描述：最近性生活十分的不理想,刚开始时间短,不能持久,现在居然都无法勃起了,心中有恐惧有害怕,
张瑶
回答时间：2018-10-01
1、锻炼身体:注意结构调整,保持良好的心情,预防各种疾病的产生和发展,特别要预防高血压、冠心病等的发生,
2、学习一些必要的性知识:在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰
罗正强
回答时间：2018-10-01
阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交,引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿,如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿,二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常,