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孩子总出现厌食该怎么缓解才好呢?

2018-10-01 女 | 3岁
回答(2)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,孩子厌食首先对孩子的饮食要讲究新鲜,有营养,易消化,品种多,烹调方法多样的特点.牛奶,青菜(切细,煮烂),水果不能少(水果可打成汁).糖果等小食品宜少吃.饭量由少到多.吃饭定时,每天要补充一定量的水分.慢慢的就会改好的。

2018-10-01
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,孩子挑食偏食厌食一定要及早纠正,不然长此以往,每天必须营养素摄入不足,会对孩子的智力生长发育产生非常不好的影响。一定要均衡饮食,不要给孩子吃了零食吃冷饮或喝饮料,零食吃多了孩子自然不爱吃饭,养成每天按时吃饭的习惯,多吃应季蔬菜水果多喝水,适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白,适当增加户外活动时间,以促进肠蠕动促进食欲,助消化。厌食还要注意有没有缺锌需要化验微量元素

2018-10-01
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