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胃肠胀气怎么办

2012-06-27 男 | 46岁
回答(5)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

症状分析:
针对“胃肠胀气”的问题,只是胃炎导致.治愈好胃炎后,胃胀是会消失.平时饮食以清淡,易消化为主.禁烟酒和酸,醋,辛辣,生冷等刺激性食物.可采用中医治疗,是可以治愈的.
调理方法有:
改善膳食结构
少食豆类,高淀粉食物,多食蔬菜,多饮水,以加速肠道蠕动.
少食高脂肪的食物,虽然高脂肪的食物不会产生更多的气体,但是脂肪在胃里的排空时间慢,会导致气体积累引起腹胀.
有的人喝牛奶也会腹胀,这是因为体内缺乏足够的乳糖酶,不能消化牛奶中的糖类,因而发酵产生气体.如果喜欢喝牛奶又想减少在饮用牛奶后出现的胃肠胀气,可以通过限制牛奶量或在喝牛奶时加服乳酸菌制剂以缓解症状.
少喝碳酸饮料,碳酸饮料里面的主要成分是二氧化碳,虽然喝起来口感好,但是与胃酸相遇会产生气体,容易引起腹胀.
养成细嚼慢咽的饮食习惯
吃饭时细嚼慢咽,尽量不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,减少吞入的空气量.
增加肠道内的乳酸杆菌等有益菌成分
酸奶,低聚糖饮料能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益.
适当运动
适当的体育锻炼可以促进胃肠道的排空功能,不仅有利于消化吸收,也有助于排出胃肠道中的气体.
如果持续的胃肠胀气又和饮食无关,就应该上医院检查,因为有些胃肠道疾病以及肝胆胰,腹膜等疾病都可以产生胃肠道胀气.当胃肠胀气伴有体重骤减,贫血,便血,发热,黄疽,腹痛,腹水,脂肪泻,腰腹部肿块等,特别是45岁以上近期突然出现不明原因的腹胀症状者,应该提高警惕,尽快到医院检查,明确原因.

2012-06-27
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

症状分析:
这考虑是肠胃不适引起的,期间是可以及时食疗的.
期间在饮食上注意调整胃肠功能,以清淡,富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟,酒,辣椒,浓茶,咖啡等刺激性食品;保持大便通畅.另外多喝水,祝好!
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.

2012-06-27
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

症状分析:
 反流性食管炎是因为胃内容物反流至食管引起,俗称“烧心病”,因为正常情况下胃酸只存在于胃中,当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”.常常发生于饭后,因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起.胃内容物长期反复刺激食管黏膜,尤其是食臂下段黏膜而引起炎症,该病经常与慢性胃炎,消化性溃疡或食道裂孔疝等病并存,但也可单独存在.根据症状不同,分别属于中医“吞酸”,“吐酸”,“噎证”,“胸痹”等病证.
为预防和减少胃病的发生,日常生活须做到:
①起居有度,避免过冷过热,适时添减衣被,以防感冒.
②“恬淡虚无”,心胸豁达开朗,多参加集体活动,避免抑郁,不要动怒.
③饮食营养丰富,清淡且易消化吸收,忌食辛辣刺激性食物,如烈性酒,浓茶,咖啡,不抽烟.
④可适当添加一些养胃的食物,如大枣,豆腐,甘蓝,南瓜,小米,菠菜,牛奶,胡萝卜,山药;新鲜水果(苹果,柚子,葡萄,桔子,风梨,香蕉);不妨可以试试海藻类食品??活谓素胶囊(几丁聚糖,卡拉胶).
⑤进食宜冷热适度,忌过饥或过饱.
⑥积极锻炼身体,增强体质,减少疾病发生.

2012-06-27
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

症状分析:
像你这种情况主要是消化道蠕动无力导致的
建议口服促进消化道蠕动的药物如吗丁啉等.

2012-06-27
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

症状分析:
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛,恶心,呕吐,不能进食等临床表现.
胃胀常服绿梅茶
  ?组成:绿萼梅10克,绿茶4克.
  ?功用:理气疏肝,和胃止痛.
  ?主治:肝胃不和证.证见两胁胀痛,胃脘痞胀疼痛,郁闷不舒,食纳减少等.
  ?制法:上方以沸水冲泡,代茶频饮,兑开水再饮.1日1剂.
  ?宜忌:阴虚重症不宜饮用.

2012-06-27
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