甲亢患者平时在生活中要注意什么?

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你好，多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;适量补充钙、磷等；适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。适当控制纤维素多的食物。禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；禁忌海味：海带、海虾、带鱼；禁忌浓茶、咖啡、烟酒；忌碘食物和药物；少吃油腻的东西。不要过度劳累，心态要乐观。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

甲亢患者饮食禁忌可分为几个方面：1.日常饮食需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善全身营养状态；2.做到饮食有节。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟；3.保证热能供给。随着病情的稳定和症状缓解，需要调整热能供给量，逐渐恢复正常热能供给量；4.合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入，但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉；5.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。
得了甲亢是需要及时进行治疗的，因为甲亢如果得不到及时有效的治疗，可出现心脏，甲状腺危象等并发症上面，及早的治疗可以避免这些并发症的发生，主要是通过药物治疗，饮食上控制不要吃含碘的东西，尤其是海产品，碘盐，浓茶，咖啡等