注意加强锻炼，户外活动时，注意适当增加衣服。不偏食，大人言传身教。尽量少给零食。保证充足的睡眠。可以适当用一用增强免疫力的药物，如脾氨肽口服液。
问题描述：女儿从小就体质差,所以我平常没事都不会让她出去,也很少带她去多人的地方玩,女儿经常闷闷不乐的,我又担心她体质差容易生病,体质差生活中要注意些什么问题?
你好，1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。
以上是对“体质差生活中要注意些什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，体质差、闷闷不乐等，你孩子的情况属于体质虚弱，需要加强营养，首先要从脾胃开始调理。
身体虚弱需要补充蛋白质，蛋白质是人体基本元素，是细胞正常活动的源泉，可以吃点蛋白粉，如麦弗逊蛋白粉，需要增加抵抗力，适当的服用点维生素C，增加全面的营养，多吃瓜果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的。粗细搭配，可以增加抵抗力。
注意加强锻炼，户外活动时，注意适当增加衣服。不偏食，大人言传身教。尽量少给零食。保证充足的睡眠。可以适当用一用增强免疫力的药物，如脾氨肽口服液。