问题描述：前两天去超市买了几个牛油果,回来后才发现真不好吃,牛油果可以减肥?
牛油果是一种营养价值很高的水果,但是因为本身能量很高,多吃不利于减肥!
牛油果一种高纤维、高水分的食品,减肥时适量食用还是可以的,
