问题描述：我已经生完宝宝了,宝宝是剖腹产生出来的,发现小肚子特别大,有很多赘肉,我没怀孕的时候穿的衣服现在都穿不得了,因为肚子上有道口我不知道应该怎么去瘦我小肚子上的肉, 剖腹产后怎么瘦肚子?
坚持做收腹运动,运动减肥吧,不建议吃药,有负作用的,适当的做做运动吧,别老坐着,肚子会慢慢下去的,不是短时间的问题,
2018-09-30产后减肥最好是饮食和运动相结合是效果最好的了 合理调整饮食 专家提醒各位新妈妈,产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用,既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,又要避免在营养过剩的基础上,限制脂肪和糖的摄入,
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