你好！急性上呼吸道感染期间由于鼻粘膜过度肿胀，可能会出现粘膜糜烂渗血的情况，建议您清淡饮食，忌烟酒。可以口服新康泰克和抗病毒冲剂缓解症状，如果频繁鼻出血，可以考虑使用复方薄荷脑油滴鼻液滴鼻。
以上是对“这俩天经常流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要知道鼻子的流血常常是三种情况，一是炎症二是外伤三中肿瘤。
你的情况不排除与感冒引起的炎症有关系，重点治疗感冒炎症就会解决问题的。
那这个考虑可能是有肺火导致的，这个注意平时的饮食要清淡为主，避免辛辣油腻等食物，
多吃新鲜蔬菜类，另外注意好室内空气湿度，避免干燥，多饮水，药物服用清火栀麦片看看。