男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西。
例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好，药物选择可以服用金锁固精丸的
性欲来的时候，只要环境合适，适当的手淫是可以的，对健康不会有不良影响。但凡事都要把握一个度，过度的手淫对身体健康还是有影响的，小心以后阳痿早泄哦。
把握一个合适的频率吧
问题描述：不到一分钟就射精有两年现在很少手淫了但每次不到一分钟就射了对以后有影响?
这一般考虑是手淫过度引起的早泄，肾虚等现象。过度手淫不仅会引起前列腺炎，肾虚，阳萎早泄，使神经衰弱，严重者会对以后生肓有影响
建议及早诫除手淫习惯，多看些健康有益的书，电祝视，报纸等，平时多锻炼身体，增加抵抗力，饮食上多吃些补肾壮阳的食物，配合吃些中药，这样调理一段时间后会慢慢恢复
你好，手淫的刺激强度较大，尤其反复摩擦龟头，容易导致龟头敏感，从而引起早泄
需要戒除手淫，这样才可以避免影响性生活，多点身体锻炼，才可以改善性能力
以上是对“经常手淫以后不到一分钟就射精对以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！