看您的描述，个人认为您这是胃肠蠕动过慢导致的胃动力不足。建议您这样的情况应该吃一点促进胃动力的药，如吗丁啉或西沙比利等，饮食上不要吃土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物，另外，晚餐不要吃太多，特别是睡觉前不要吃东西。
2016-06-17
通过您的描述,可以吃苹果，多喝水，很有效。平时多吃一些清淡的东西，早上起床先喝一大杯蜂蜜水，早晨不要吃太油腻和很刺激的食物。这些方法简单实用。祝你好运.
2016-06-17
问题描述：腹胀,大便干燥,大便发青,量少
朋友你好;大便干是由于大肠对水分的吸收所致.空腹喝白开水.可治此症.另外多吃蔬菜水果.祝健康.
2016-06-17就是因为你饮食有改变的原因导致的大便量少。多吃蔬菜水果可以改善，吃的太精，对胃肠不好。人的需求盐量是有限度的，过度引用对心脏对身体会带来不利影响。
2016-06-17